Effortless Nature
Kyoko&Mayel

限りなく自分を透明にして生きる

本当の自分に戻るためのソウルダンスセラピー

何者かになろう、できるだけ獲得しようという生き方から、限りなく自分を透明にして、ただそこに在るという生き方へ。
ピュアさと透明感をまとうことが標準になると、身体がセンサーとなり、不純物にすぐに気づき、その場でリセットできるようになる。出会う人を鏡と見て自分をクリーンにし、皆んなで透明で純粋な存在に還っていく・・・そんな価値観を大切にしたいあなたへ。

Awaken Your Divine Self

本当の私に覚醒するには、小さなエゴ、思考、執着、とらわれ・・・これら全てを解放し、大いなる宇宙の叡智にゆだね、サレンダーして生きると決めること。
本気で本当の自分に向き合うという覚悟を決めることからスタートします。

瞑想では辿り着けない深さで、チャクラを覚醒させるソウルダンスセラピーは、インドで修行を重ねた鶴田京子の20年の集大成&「本当の自分に覚醒するための」最新メソッドです。

Kyoko

代表 鶴田京子

15歳で瞑想を始め人生が180度変わる。
大学時代、十数カ国を放浪し、南米で好きなことを仕事にする方法と、ダンスを学び、帰国後、大学在学中、2社のカルチャースクールでダンス講師となる。

立命館大学大学院社会学研究科博士前期課程卒業後、六本木ヒルズスクール講師、SBS学苑講師、ヒューマンアカデミー講師、全国各地の商工会議所、企業等で、ヨガ、コーチング講師。

オリジナルのメソッド「ダンスコーチング」(ダンスをしながら、メンタルを整えコミュニケーションスキルを上げるプログラム)を考案、六本木ヒルズで開講し、NHKにも15分間取り上げられ、話題となる。

2007年インドに渡り、ヨガ専門大学にてインド政府認定ヨガ指導者資格取得。

21世紀最大のインド聖者ラマナマハリシの村ティルバンナマライにて4年間瞑想修行。

インドの僧侶になる哲学コースにて1年間修行。

瞑想歴33年、ヨガ歴23年。 ヨガ・瞑想の講師育成をインドよりオンラインで始め14年。

2022年タイにて、TAOの世界的指導者マンタクチア師の直弟子ウー師より「チネイザンー気内臓」を学ぶ。

僧侶、俳優、経営者、小中高・大学の教師などリーダー的立場の方や、主婦まで、幅広く指導。

現在は、伝統や形式にとらわれない、エフォートレスで、自然体に、自由にワクワク楽しめるメソッドを伝える。

Mayel

講師 メイエル レプチャ

インドのヒマラヤ地方シッキム州出身。
西ベンガル大学卒業。

ヨガ講師、貧しい村に保健衛生の教育を行う福祉活動、政治家の秘書(選挙演説スピーチの執筆)、新聞社のジャーナリスト、大学などでモラル教育の講演家として働く。

ムンバイのインド哲学(卒業後はインドの僧侶になる)コースにて2年間修行。

2014年来日し、オンライン教材作成、生徒へのアドバイスを行う。

2013年より、インド・ネパールの貧困地域の学校にて、毎年チャリティ活動を行う。

インド5年間の修行後も、10年間ほぼ毎年(コロナ時を除く)、インドに数ヶ月ずつ滞在し、学びを重ね、チャリティーも並行して行う。

ヒマラヤの大自然の中で育ったため、自然の中で行う「自分の枠を越える」「自然体の自分に還る」研修を得意とする。

サンスクリット語の発音指導、英会話指導。
初めてインドに旅行やビジネスで行かれる方へのアドバイスも可能。

What is Soul Dance Therapy?

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totally new method of meditation with dance
全く新しいダンスによる瞑想で本当の私に覚醒する

ソウルダンスセラピーは、ヨガ、呼吸法、チネイザン、サウンドメディテーション、インドクラシックボーカルのテクニック、チベット密教と宇宙意識へのチャネリングで得たテクニックを組み合わせた、全く新しい、踊る瞑想。
瞑想歴30年以上、インド修行5年の経験、インド政府認定ヨガ講師として20年以上ヨガと瞑想を指導してきた鶴田京子の集大成の「覚醒メソッド」です。

Activate 7 chakras and let you to the utmost bliss and satisfaction
7つのチャクラをアクティベートして、至福や無の境地に

ダンスの動き、呼吸法、イメージ、声をミックスし、楽しく心地よい音楽と瞑想的な誘導にゆだねるだけで、瞑想でもたどり着けないレベルで、7つのチャクラをアクティベートして、至福や無の境地になることができます。 続けていくと、ピュアで透明になり、エフォートレスで自然体に生きることができるようになります。

Listen your Soul, not the mind
頭の声を優先する生き方から魂の声を優先する生き方へ

頭の声を優先する生き方から魂の声を優先する生き方へシフト。 外の世界に正解を求めるのではなく、魂の声や感覚に耳を傾け、自分の内に真理を見出していきましょう。 宇宙を信頼し、安心し、ゆだねて、サレンダーすれば、あなたの人生が最高最善に導かれていきます。

Soul knows how to dance and how to enjoy life
魂はどう踊り、どう生きれば幸せになるかを知っている

ソウルダンスセラピーに、振り付けはありません。 かっこよく踊ることや上手に踊ることが目的ではありません。 あなたの魂を窮屈で小さな箱から自由にしてください。 あなたの魂はどのように踊ればいいか、どうすればあなたの人生が幸せで楽しくなるかを知っています。

Community ZERO
コミュニティZERO

コミュニティZEROとは、講座受講生が参加できるコミュニティ。
ZEROとは、心がピュア、純粋、透明であること。
自分の中にあるものをクリーンにすることで、「無」に戻り、 みんなでZEROになっていくコミュニティです。
人間関係やコミュニティとのつながりが希薄で孤独になりがちな現代。お互いを支え合い、安心感や愛情を感じ、心の豊かさを取り戻せるコミュニティです。

Theme
講座のテーマ

7つのチャクラのカルマ浄化
抑圧された感情の解放
過去生のカルマ浄化
過去生の未完了の完成
内なる天使、女神、プリンセスの目覚め(女性性のバランス、解放)
ご先祖様の未完了の感情の解放
サレンダーして(宇宙にゆだねて)生きる
宇宙の叡智、メッセージを受け取る
日常を至福で生きる
純粋で透明な存在になる
本気で本当の自分と向き合う
アセンション(意識の次元上昇)
本当の自分に覚醒する

Cleaning 7chakras
7つのチャクラの浄化

7つのチャクラのカルマ浄化とは?
第1チャクラ・・・家族関係、生活基盤、サバイバル状態、住環境、所属グループに関する浄化
第2チャクラ・・・性エネルギー、女性性、おしゃれや美しくあることへの抑圧からの解放、罪悪感、恐れの浄化
第3チャクラ・・・怒り、自信、人間関係、個性、自己主張に関する浄化
第4チャクラ・・・ネガティブなゆがんだ愛、ゆるせない感情、嫌悪感、孤独感の浄化
第5チャクラ・・・抑圧された自己表現、アート表現の浄化
第6チャクラ・・・封印してきたサイキック能力、見えない世界を見る恐れの解放
第7チャクラ・・・宇宙の叡智につながるポータルの詰まりを解放

Cleaning Past Life Karma
過去生のカルマ浄化、過去生の未完了の完成とは?

多くの人生を転生する中で、蓄積してきた未完了の感情と癖を、魂は抱え、人生から、また次の人生へと旅をしています。
それが癒されない限り、今世で同じようなパターンを繰り返し、また次の人生に持ち越します。
ダンスを通して、楽しく踊りながら、過去生のカルマを浄化し、過去生で未完了になっているものを完了させていきます。

Letting go of ancestor's unexpressed emotion
ご先祖様の未完了の感情の解放

未完了の感情を残したままのご先祖さまは、あなたの体にリンクし、人生に影響を及ぼします。 あなたがダンスでご先祖さまの感情を解放することを通して、ご先祖様も次のステージに進むことができ、あなたの人生もスムーズに進みます。

Awakening your inner Goddess
内なる女神の目覚めとは?

ダンスを通じて、7つのチャクラや体の各部分に蓄積されている、未完了のカルマや感情を手放し、ご先祖様の未完了の感情も癒していくと、本来のあるべき姿である、あなたが表に現れてきます。
全ての女性は、ピュアな天使であり、内も外も美しい女神であり、永遠に可愛くて大切にされるプリンセスです。
自分らしく、自由で、美しい人生を楽しみましょう。

Awakening your spiritual power
スピリチュアル能力の目覚め

心身の浄化が進むにつれ、人によって様々な能力が目覚めてきます。
あなたにはどんな才能が目覚めるでしょう? どんな使命が与えられているでしょう?
心身が浄化され、余計なものが手放され、純粋な存在に戻った時に、天から与えられたギフトが明かされます。

Effortless Nature

effortlessとは、努力のいらない、ラクな、軽い、無理しない、気楽な、肩肘張らない、頑張らない、気合いが入りすぎていない、苦労のいらない、さりげない、リラックスした、力まない状態のこと。
Natureとは、大自然、自然界、本質、自然の姿、本物、人間性、人間の本質、働き、天性、自然力、活力、体力、全宇宙という意味があります。

Efforless Natureの世界観を私たちと一緒にお楽しみください。

Charity

インドのヒマラヤ地域で始めたチャリティ活動。
貧しい子供達に必要なものをヒアリングして届けたり、ヨガ・瞑想や掃除、衛生、モラルについて教えたり。
日本の受講生のみなさんや、友人たちからのご協力の元、10年間続けてくることができました。
今、世界に圧倒的に足りないのは、相手を思いやる慈悲の心です。
困っている人の役に立ちたい、自分に何ができるだろうか?という温かい気持ち。
そんな慈悲の心を持つ人から優しくされた人は、その心の灯を、次の人に渡していくことができます。

Books

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現在、Amazon Kindleにて、インド・ネパールでのチャリティ活動10年間の記録を一冊にまとめた本を販売しています。

Reviews

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