セルフチネイザンオンライン通信講座 ~マンタクチア氏の直弟子から学んだチネイザンを、あなたの自宅で~
チネイザンとは? 古代の智慧「タオ」が教える、心身のバランス…
瞑想とは?瞑想歴33年、瞑想を教えて20年の経験からお話しします
こんにちは。鶴田京子です。いつもブログをお読みいただきありが…
瞑想を33年続けて感じた効果・変化 48個(精神面、人間関係、健康面、スピリチュアル、仕事・人生の5分野)
前回の記事では、受講生たちの変化、体験談をもとに、 「瞑想の…
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