人の顔って一瞬で変わるんですよ。
クライアントさんを見ていて、そう思います。
ダンスセラピーをした後のとっても美しい顔。
ナチュラルで、柔らかくて、輝いていて、幸せな笑みがこぼれてる。
内側から発光している感じ。
充実感が顔に現れてる。
いわゆる「いい顔してる」って状態。
反対は、不自然で、緊張していて、曇っていて、影がある、悲しげな目と垂れ下がった頬。
これをどうにかしようと、顔マッサージや、顔ヨガや、整形したって、何も変わらない。
内側から輝くと、化粧してなくても綺麗だし、７０になっても、８０になっても、その人は美しい。
自分の顔が嫌いな人は、ダンスセラピーをすると、一瞬で、自分の好きな顔になることができる。
自分の顔が嫌いって、とっても悲しいこと。
毎日鏡にうつる顔に、がっかりはしたくないですもの。
自分のことは、自分が一番好きでいてあげたい。
朝起きて、鏡に映った自分に、「今日も綺麗だね。かわいいね」って言える毎日がいい。
ダンスセラピーで一瞬で顔が変わる、って信じられないって人は、ぜひyoutubeのビフォーアフターを見て欲しい。本当のことだってわかるから。