自分を女神のように扱う「女神のセルフケア」

あなたは、「癒されるべき可哀想な人」ではありません。

「闇を抱えたあなたを癒してあげる」とセラピストに言われる人でもありません。

どうか、そのように自分自身を見ないであげてください。

あなたは、女神（神）です。

可哀想な、癒しが必要な、何か足りない、答えが見つからず探し求め続けている人ではありません。

それを得るために修行をし続けている人ではありません。

あなたは、女神（神）です。

あなたは、周りの「可哀想な人々」を助けるために、自己犠牲する必要はありません。

可哀想な人と見て、余計なお節介をすることは、自立のチャンスを奪うことになると気づき、

あなたが、女神（神）として自分自身を大切に扱うのと同等に、

周りの人に対しても、女神（神）として信頼します。

自分の「快、不快」に気づき、

満たされ、

光輝けば、

あなたの周りも自立して、光り輝きます。

自分のケアをすること、

自分を大切にすること、

自分を優先すること、

自分が楽しむこと、

自分が幸せになることの

罪悪感を手放します。

あなたが「女神（神）」であると

認めることへの恐れと抵抗感を手放します。

自分自身を女神（神）として大切にセルフケアし

恐れ、罪悪感、恐れを溶かして、流して行きましょう。

癒やされた可哀想な人が、次の可哀想な人を癒すという連鎖を終わらせて。

目覚めた女神（神）は、そこにいて、光り輝いているだけで

周りの存在も光輝くのですから。