ソウルダンスセラピー受講生のえいこさんの6ヶ月目の感想を許可をいただき、紹介させていただきます。
えいこさんは元々、女神のように美しい方でしたが、さらに内面からの穏やかさや充実感や落ち着き、多幸感が溢れて、さらに女神感がアップされています✨
4：30に起きてからの毎日のルーティン、なかなかできないことだと思います。
素晴らしいですね！拍手
コツコツ日々やることを淡々と続けていった先に、ブレない強さと至福を手に入れられました。
今が最高最善を生きれてると自信をもって言えること。
大切なことにフォーカスして、継続された努力の素晴らしい成果だと思います！
私たちの多くは、大切なものにフォーカスできずに、肝心なところを避けて時間を食い潰す習性を持つことがあります。
小学生の時に宿題をしなきゃいけないと分かっているのに、片付けを始めたりすること皆さんもよくありませんでしたか？
えいこさんも、いつもはしないアイロンがけをしはじめたり(笑)という時もあったようです。
私も昔、メキシコに住んでいた時に、英語のスクールに通っていた時期があって。
メキシコという環境にいるならスペイン語学べばいいのに。なんかチグハグなことをしていたんですよね。
せっかくの目の前のチャンスをあえて避けて、大切なことから目をそらそうとする習慣が誰しもある。
そこを律して、コース最後の1ヶ月に集中して取り組まれて、ゆるがない至福の毎日を手に入れられた、えいこさん。
ソウルダンスセラピーの講座にいるなら、少なくない金額を投資したのだから、やはり、学んでいることを日々のルーティンに組み込んでフルに活用していかなきゃもったいないですからね(^_-)
ダンス以外でもチネイザンや呼吸法も日常に組み込まれて、さらに効果倍増されましたね！
フル活用したら本当にすごいですよ！
だって20年分の修行のパワーが詰まっている講座ですから。本気で吸収すれば、その20年分の成果をたった数ヶ月でものにできるんです。
毎日のルーティン化は21日継続できれば、自分の習慣にできます。
最初の数ヶ月本気で取り組んで、習慣化しし、残りの人生を至福の中で生きていきましょう✨