２４時間、瞑想をし続ける簡単な方法
よくいただく相談に、「瞑想をしている時だけはいいんですが、瞑想を終えると、元に戻っちゃうんです。どうしたら日常でも継続できるようになりますか？」というものがあります。 それはなぜ、そもそも続かないかを知れば、答えが分かり […]
マイケルジャクソンとインド哲学・覚醒体験の共通点 真理は同じところに行き着く
映画マイケル、見られましたか？ 私はまだ見ていないのですが、見に行くのをとても楽しみにしていて、Youtubeでマイケルのインタビュー動画を見たり、歌を聴いたりして、ボルテージを上げて準備しているところです。 ところで、
本を書きながら導かれた答え「悟りとは」
本を書き終えました。書き始めてから、およそ１０ヶ月。なぜこんなに時間がかかったのか？ 途中、どうしてもやる気が起きない時もありました。私は仕事を超高速スピードでやるタチなのに、なぜだろうと自分でも不思議でした。 でも、今
マイクロプラスチックを避けるには？キッチン用品の買い替えリストと対策
もう10年以上使っている、ティファールの電気ケトル。 実は、プラスチック製の電気ケトルからは、お湯を沸かすたび、マイクロプラスチックが大量に排出されているという話を知りました。 ペットボトルは避けて、マイボトルに飲み物を
受講生の体験談をまとめました（ダンスセラピー、瞑想、波動共鳴セッション／チャネリング）
体験談動画まとめ 【ソウルダンスセラピー体験談】 光の手になった！タオのチネイザンとソウルダンスセラピーを併用した結果…驚くほどの光の束が指から出現！ ダンスで体が溶けてなくなり「透明」に！？ 新しい波動の世界に進んだ時
全身に使えるクレイデトックスの魅力 重金属を出して健康的な美肌になる
今日はオススメの肌のデトックスについてお話ししたいと思います。 私はデトックスが大好きで、ソウルダンスセラピー講座でも色んなデトックス法をご紹介していますが、今日はそのうちの一つ。 それはクレイ(泥)を使ったデトックスで
マントラ・ワークショップ４回目のレポート
2024年11月10日に行われたマントラ・ワークショップ４回目のレポートです。 今回も、インド・ヒマラヤ出身のメイエル先生が、本場の発音で、みなさんのマントラの発声の仕方を教えてくれました。 新しい受講生の中には、長年、
大声を出して感情解放することについて
ソウルダンスセラピーでは、声も出していくことで、感情解放を促したり、チャクラを活性化させたり、エネルギーを循環させていきます。 声を出すということについて、不安に感じられる方がいらっしゃいますので、今日はそのことについて
魂は時空を超えて全てを知っているを体験できるソウルダンスセラピー マインドが魂にサレンダーする
魂は時空を超えて全てを見通しています。 でもマインド・エゴの方は、限定的なことしか知らない。 だけど、全てを知っていると勘違いしているから、全てをコントロールしようとします。 知らないくせに自分がコントロールしたい。だか
マントラ・ワークショップ第3回のレポート！
昨日は、マントラ・ワークショップ第3回でした。 マントラとは、パワーを持つ、聖なる音のこと。それを唱えることで、カルマを浄化したり、心を穏やかにしたり、内なるパワーを養ったり、自らが「動くパワースポット」になれたり・・・
至福の毎日になった後、気をつけるべきこと
ソウルダンスセラピーで、至福の毎日になったら気をつけるべきことがあります。 これまで、悩んでばかりの毎日が、至福の毎日になったら、とても嬉しいことですよね。 でも、その至福の時間には、「飽きる」フェーズが来ます。 私たち
エゴの操作を見破り、そろそろ本気で本当の自分に向き合う
頭の声、エゴは、「なんでも知っていると思っているけど、実は何にも知らない」という、お馬鹿さん。 でも、騙し方はとても巧妙。 無意識だと、知らぬ間に、人生を乗っ取られてしまいます。 ただ、そのエゴの性質に気づいて、見つけて
チャクラに前世やブロックのメッセージをみる ソウルダンスセラピー講座
先週末に行われたソウルダンスセラピー講座のレポートです。 第6、7チャクラが今回のテーマ。 これらのチャクラは、見えない世界を見る、宇宙と繋がる、がテーマです。 前半は、全てのチャクラを整えました。 後半はいよいよ第6、
最高最善の生き方と至福の毎日を手に入れたルーティン
ソウルダンスセラピー受講生のえいこさんの6ヶ月目の感想を許可をいただき、紹介させていただきます。 えいこさんは元々、女神のように美しい方でしたが、さらに内面からの穏やかさや充実感や落ち着き、多幸感が溢れて、さらに女神感が